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Couscous Bowl mit Linsen leicht scharf (Bauck)

Bauck Hof
Art.Nr.: 622438
Inhalt: 140 g
Versandgewicht: 0,164 kg
bioDE-ÖKO-006
Couscous Bowl mit Linsen leicht scharf (Bauck)
Couscous Bowl mit Linsen leicht scharf (Bauck)
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Produktbeschreibung

Couscous Bowl mit Linsen leicht scharf

Schnelle Couscous-Mahlzeit. 2 Portionen. 

Die Couscous-Bowl aus unserer Bauck Mühle ist deine schnelle Mahlzeit für den Sofort-Genuss, die ideale Basis für dein Meal-Prep und lecker als Salat mit frischen, saisonalen Zutaten. 

So einfach geht´s:
1. Mischung in eine Schüssel geben und mit ca. 170 ml kochendem Wasser übergießen. Mit einer Gabel kurz durchrühren und 5 Minuten quellen lassen. (Die angegebene Wassermenge kann aufgrund natürlicher Schwankungen des Couscous leicht variieren.)
2. Anschließend mit einer Gabel noch einmal umrühren, um das Gericht aufzulockern. 
3. Warm oder kalt genießen und nach Belieben mit frischen Zutaten verfeinern. 

Im Kühlschrank 1-2 Tage haltbar. 

Zutaten: Mais-Reis Couscous* 69% (Maismehl*, Reismehl*), rote Linsen* 13%, Reismehl*, Zwiebeln*, Tomatenstücke*, Steinsalz, Paprikastücke*, Paprikapulver edelsüß*, Petersilie*, Knoblauchpulver*, Minze*, Chilipulver*, Cumin*, Pfeffer*
(* = aus kontrolliert biologischem Anbau, ** = aus biol.dynamischem Anbau)

Allergiehinweise:
vegan, lactosefrei

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:
Energie655 kJ / 155 kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
0,6 g
0,1 g
Kohlenhydrate
davon Zucker
31 g
1,5 g
Ballaststoffe2,8 g
Eiweiß4,5 g
Salz1,1 g

Herkunft: Deutschland

Bild und Beschreibung wurden vom Hersteller zur Verfügung gestellt. Abweichungen und Änderungen durch den Hersteller sind vorbehalten!

Hersteller:
Bauck GmbH
Duhenweitz 4
29571 Rosche
Telefon: 05803 - 98 73-0
Telefax: 05803 - 12 41
E-Mail: info@bauckhof.de
Internet: www.bauckhof.de

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